POWERbreathe ( パワーブリーズ ) / PB2001 プラス ウェルネス（標準負荷）

■POWERbreathe(パワーブリーズ) / PB2001 のショップレビュー

POWERbreathe(パワーブリーズ)は腹筋、肺筋、横隔膜を強化するアイテム。1日2回30呼吸だけで、肺活量がアップします。片手に収まる小さなサイズで、ジムに行くことなく、どこでもトレーニング可能。マラソンや自転車競技などのスポーツにはもちろん、ボーカルや管楽器など音楽演奏にも効果を発揮します。

パワーブリーズは腹筋、肺筋、横隔膜を強化するトレーナーです。



日本では、某有名ロックヴォーカリストが、ライブ前の楽屋でウォーミングアップに使用していたことで話題になり、他の一流ミュージシャンに一気に広まりました。今、ダンサーやアイドル、そしてミュージカル俳優など幅広い分野の愛用者が増えてきています。

音楽に携わる人々にとって、「呼吸」は自分のポテンシャルを引き出す大事な要素になります。パワーブリーズは、ミュージカルの本場ニューヨークの「ブロードウェイ」やロンドンの「ウェスト・エンド」を中心に、踊りながら歌うミュージカル俳優、プロの歌手、管楽器演奏者などの世界で活躍する一流ミュージシャンに愛用されています。1日2回30呼吸だけでOKです。例えば、ご自宅で朝晩2回、1日5分のトレーニング。ポイントは、まずは1ヶ月継続することです。



パワーブリーズを使用することにより、以下の効力を発揮します。



●より深く速い呼吸ができるようになる

●息のコントロールが上手になる

●フレーズ間の息継ぎの呼吸が楽になる

●トレーニング次第で、喉頭筋の能力を強化できる可能性がある

●本番前に呼吸筋をウォームアップすることで、緊張を和らげる



初めてパワーブリーズを利用する方は、このタイプをオススメします。基準負荷(低)とはいえ、十分な負荷を感じてトレーニングしていただけます。定期的なトレーニングで、音楽パフォーマンスにおける息切れの軽減を約1週間で実感できるでしょう。その後、約1ヶ月で吸気筋が45%、持久力が約35%アップします。



※エントリータイプ：標準負荷(低)

負荷値の範囲：17～98-cmH2O



■子供や女性に最適です。