MAGグリップの種類一覧!選ぶならどれがオススメ?【最安値セット購入と使い方】【2024年10月更新】
※2024年7月追記
「大人気MAGグリップの収納に最適なスタンド特集」ブログ記事を公開しました!
※2024年2月追記
MAGグリップ新商品「スリークォーターグリップ」が登場!
ワイドグリップでは広すぎて刺激が入らない箇所などがある場合は、こちらがおすすめです。
今なら在庫あります!!(※2024.2現在)
[新製品]日本人に体型に丁度MAG (Maximum Advantage Grip) / Three Quarter Grip (TQ008) スリークォーターグリップ / ケーブルトレーニング用アタッチメント MAGグリップ
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スリークォーターグリップを加えたお得な全種類コンプリート8点セットもあります!
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※更新1:1番人気!コンプリート7点セットが入荷しました!【2019.8.24更新】
※更新2:2番人気!ニュートラル3点セットが入荷しました!【2019.8.24更新】
※更新3:収納に便利なスタンド付きセットが入荷しました!【2022.2.8更新】
目次
実際に利用されているパーソナルジム経営者にも聞いてみました!
佐藤健太郎(さとう けんたろう)
パーソナルジム経営者。35歳。大学で体育学を専攻後、プロボディビルダーとして10年間活動し、日本ボディビル選手権で準優勝の経歴を持つ。5年前に東京都内でパーソナルジムを開業。トレーニング指導歴15年の経験を活かし、科学的根拠に基づいたトレーニング方法を提供している。クライアントの目標に合わせたカスタマイズプログラムを得意とし、トレーニンググッズの開発にも携わる。趣味はランニングと料理で、健康的な食事と運動の両面からボディメイクをサポートすることをモットーとしている。
佐藤健太郎: MAGグリップについて、中村さんはどのような印象をお持ちですか?
中村優子: そうですね、佐藤さん。私たちの店舗では、MAGグリップの需要が非常に高いんです。特に背中トレーニングに力を入れたいお客様から好評をいただいています。
佐藤: 私のジムでも同じような傾向がありますね。MAGグリップを導入してから、会員さんの背中トレーニングの効果が目に見えて向上しました。特に初心者の方にとっては、背中の筋肉への意識が高まりやすくなったと感じています。
中村: 7種類のグリップタイプがあることで、お客様の目的や体型に合わせて選択できるのも大きな魅力ですよね。例えば、ワイドグリップは大円筋と広背筋上部に効果的で、逆三角形の体型づくりを目指す方に人気があります。
佐藤: はい、私もそう思います。ミディアムパラレルは広背筋全体に効果があり、背中の厚みを作るのに優れていますし、ナローパラレルは背中の中心部にしっかりアプローチできます。お客様の目標に応じて、適切なグリップを選択することが重要ですね。
中村: そうですね。ところで、佐藤さんのジムでは、MAGグリップの正しい使い方についてどのように指導されていますか?
佐藤: まず、握り方が重要です。親指側を回し込むように握ることはもちろん、小指側もしっかり握るようにアドバイスしています。これは、腕に力が入りすぎることを防ぎ、より効果的に背中の筋肉を刺激できます。
中村: なるほど。私たちの店舗でも、お客様にMAGグリップの特徴である手首の角度と手のひらに当たる部分の角度の重要性を説明しています。従来のアタッチメントよりも握力を使わずにトレーニングができ、背中により集中できることをお伝えしています。
佐藤: 中村さん、MAGグリップの販売状況はいかがですか?特に人気のあるタイプはありますか?
中村: 最近では、ミディアムパラレルタイプが特に人気です。初心者からベテランまで幅広く使えるバランスの良さが評価されているようです。
佐藤: なるほど。私のジムでも、まずはミディアムパラレルから始めて、徐々に他のタイプも試していくようにアドバイスしています。
中村: それは良いアプローチですね。佐藤さんのジムでは、MAGグリップを使ったトレーニングプログラムは具体的にどのように組んでいますか?
佐藤: そうですね。基本的には週2回の背中トレーニングを推奨しています。1回目はミディアムパラレルを使ったラットプルダウン、2回目はワイドグリップを使ったシーテッドローといった具合です。お客様の目標や体力レベルに応じて、セット数や重量を調整しています。
中村: 素晴らしいプログラムですね。私たちの店舗でも、お客様にトレーニング方法をアドバイスする際の参考にさせていただきます。
佐藤: ありがとうございます。MAGグリップの良さは、背中の筋肉への意識が高まりやすい点ですが、同時に正しいフォームを維持することも重要です。その点について、中村さんはお客様にどのようなアドバイスをされていますか?
中村: はい、私たちは特に初心者のお客様に対して、まずは軽い重量から始めて、背中の筋肉を意識しながらゆっくりと動作を行うことをお勧めしています。また、肘を後ろに引くイメージで動作を行うことで、より効果的に背中の筋肉を刺激できることもアドバイスしています。
佐藤: 呼吸のタイミングも大切ですよね。私は、グリップを引くときに息を吐き、戻すときに吸うよう指導しています。
中村: なるほど、呼吸の指導まで行っているんですね。さすが佐藤さんです。私たちも、そういった細かい点まで気を配ってアドバイスできるよう心がけたいと思います。
佐藤: ありがとうございます。MAGグリップは素晴らしいツールですが、正しく使ってこそその効果を最大限に引き出せます。これからも、お客様一人一人に合わせた適切なアドバイスを心がけていきましょう。
中村: はい、その通りですね。今日はMAGグリップについて多くのことを学ばせていただき、ありがとうございました。これからも、お客様により良いトレーニング環境を提供できるよう努めていきたいと思います。
中村優子(なかむら ゆうこ)
当店スタッフ。29歳。
音楽大学でピアノを専攻後、現職に就く。3年前から店舗のトレーニンググッズ部門も担当し、フィットネスインストラクターの資格を取得。音楽とフィットネスの両方に精通し、トレーニンググッズの知識が豊富。楽器演奏者向けのコンディショニングアドバイスも行う。店舗のSNSマーケティングも担当し、若い世代への訴求力が高い。趣味はピアノ演奏とヨガで、心身のバランスを保つことの大切さを自らの経験を通じて伝えている。
「スリークォーターグリップ」新登場!
MAGグリップ久々の新作、「Three Quarter Grip(スリークォーターグリップ)」が登場です!
こちらはワイドグリップ(1050mm)のショートサイズで、ミディアムグリップニュートラル(590mm)との中間に位置するのがこのスリークォーターグリップ(760mm)なのです。
ワイドグリップでは広すぎて、刺激が入らない箇所などがある場合は、このサイズを試すことで新たな効率的刺激を与えることが可能になります。
日本人の体型では、ワイドグリップでは入らないという箇所がどうしても出てしまい、個人の体格に合わせた選択ということでこのグリップサイズのリリースは良い選択になることを約束します。
女性や成長途中の方、体格が小さめの方や新たな刺激をヒットさせたいという方にお勧めです。
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全種類コンプリート8点セット
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新製品のスリークォーターグリップを加えた本当の全種類セットは、ジムなどに配備する方にも超オススメのセットです!
万遍なく背中全体を鍛えるなら、まさしくこのセットがオススメ!単品で揃えるよりも安いです。
法人のお客様のお見積もり対応!
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お気軽にお申し付けください。
MAGグリップの種類一覧
MAGグリップこと『Maximum Advantage Grip』は、海外で発売されて以来、大多数の海外オリンピア選手達が使い始めている、最高のトレーニングギアです!
最近は国内の大手ジムチェーン店も導入を開始し、当店も微力ながらそのお手伝いをさせて頂いております。
種類は全部で7点あります。基本は全て広背筋に鋭く効くトレーニングに有効なギアでケーブルの機器に繋いで使ってもらうものです。
全部で7種類8種類のラインナップ!
グリップ形状も、ワイドを除いて3種類あります。
なぜこんな種類があるのか?どれが良いのか?
早速ですがご紹介していきます!
使い分けのポイント
■効かせたい筋肉をピンポイントで鍛えられる
胸椎という部位を動かすと、広背筋の下部・中部・上部といった、狙った部位を確実に効かすことが出来るのですが、このMAGグリップを使う事によって、考えられた形状とグリップが作用をして、胸椎が動く意識がしやすくなるの+最後までしっかりと背筋を絞る事が出来るのです!
その為、効率的な背筋トレーニングが可能になる訳なんですね♪
意識ってトレーニングには欠かせない重要なファクターですし、初めなんてそのイメージを掴むのに苦労します、、、
そこをMAGグリップが補完してくれるので、かなり素晴らしいですね!
3. MAG グリップ 種類と形状の違い
MAGグリップは、握り方によって効かせたい部位が変わってくるというのが特徴です。
◆パラレルグリップ
基本的に肩の内転だけを使います。
広背筋の広がりを作る最強の握りといってもいいでしょう。
ただし、広背筋よりも大円筋が発達しやすいです!
胸下横の左右が広がっていき、戸愚呂の様になれるかも(笑)
◆オーバーグリップ
腕の力が全般的に備わっていないと重量を扱えませんが、広背筋や腕橈骨筋などの筋力の増強が期待できます。
アンダーよりも、より背中側に意識が向きやすいです。
握力アップも期待できますよ。
◆アンダーグリップ
引きあげる動作において最も力を発揮します。
握力が尽きにくく、回数を重ねやすいのが特徴。
上腕二頭筋や前腕筋にも力が伝わりやすく、より重い重量が扱えます。
重いウエイトのまま、広背筋の可動域を堪能したいという方にもオススメの握り方。
握り方一つでここまで鍛える部位が変わり、意識の違いも出てきます。
バランスよく行くのが良いので、全て買われることをオススメしますが、自分の弱い部分を増強したいとか、ここの部位だけ極めたいと特化させるといったやり方でももちろん良いと思います。
ご自分のイメージに合わせて鍛えてみてください!
正規品とセット購入のメリットとデメリット
あまりの人気で、偽物も出回ってしまっています。製造コストもかかるので超人気な物でないと偽物は出回りません。正規品が購入できる当社で是非ご購入を。
セット購入が超お買い得!その理由とメリットとデメリットを考えてみます。
メリット
基本的に大型サイズとなるので、まとめての配送で送料分もお得になっており、さらに一括購入ということでお値打ちになってします。
デメリット
余分な物まで買ってしまうという事がデメリットとして想定できますが、ジムの運営の方などはこのギアの使う順番待ちなどが考えられますので、やはり多いセットの方がメリットがあるかもです。
しかし、個人で導入される方はニュートラルの3点セットでも十分なところはあります。広背筋のほぼ全部の部位は鍛えられるので。
全種類コンプリート7点セット
MAG (Maximum Advantage Grip) / 全種類コンプリート7点セット【CN001, CP002, CS003, MN004, MP005, MS006, WG007】ケーブルトレーニング用アタッチメント グリップ MAGグリップ
ポイント 1,331還元
121,000円(税込 133,100円) 送料無料
7種類のラインナップがあるMAGグリップですが、全て背中を鍛えるという点では同じですが、細かい所は違います。
なので、万遍なく背中全体を鍛えるなら、まさしくこのセットがオススメ!
単品で揃えるよりも安いですよ!
トレーニングジム・フィットネスクラブなどに配備する方にも超オススメのセットです!
こちらのセット商品を単品で購入していくと 116,000円(税込 127,600円)なのですが、
セットで買うと、、、90,909円(税込 100,000円)!!
27,600円もお得なので、これはかなりデカいですよ!
セットならではの超特価です!!
大人気商品なので、是非お早目のご注文をお待ちしています!
※実際の在庫状況は商品ページをご確認してくださいます様、よろしくお願い致します。
ニュートラル3点セット
MAG (Maximum Advantage Grip) / ニュートラル3点セット 【クローズグリップ(平行 / CN001)+ミディアムグリップ(平行 / MN004)+ワイドグリップ(WG007)】 ケーブルトレーニング用アタッチメント MAGグリップ
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53,445円(税込 58,801円)送料無料
ワイドグリップは1種類しかありませんが、ミディアムとクローズは3種類ずつあります。
どれにしようかと考えている方は、取りあえずニュートラル(平行)を買って、ベーシックな鍛え方をしましょう!
また、当店では形状的にニュートラルが一番売れておりますので、迷う方はこのセットで決まりでしょう!
単品ごとに買うよりもお得に買えちゃいますよ♪
こちらのセット商品を単品で購入していくと 52,000円(税込 57,200円)なのですが、
セットで買うと、、、45,000円(税込 49,500円)!!
7,700円もお得なので、これもかなりデカいですよ!
セットならではの超特価です!!
MAGグリップの価格とレビュー
価格は上記でも単品でご紹介いたしましたが、さらにスタンドもリリースされています。大型サイズのギアであるのでスタンドがないと収納が難しくなるのと、使いたいものをすぐ選ぶなんてのも難しくなってしまいます。
スタンドもかなりお値打ちな価格となっておりますのでこちらも合わせて買うのがおすすめです。
MAGグリップを収納できるアタッチメントスタンドをセットにしたお買い得セットです!!
このスタンドを使えば、スペースを取らずにすっきりと収納できます。
もちろんスタンド単品での購入も可能です!
MAGグリップ以外のアタッチメントにも使用できます。
【安心の国内サポート】Perfect Grip / MAG (Maximum Advantage Grip) 対応 MAGグリップスタンド 収納ラック(簡単組み立て)※アタッチメント付属無し
ポイント 264還元!
23,980円 (税込価格 26,378円)送料無料
MAGグリップのレビュー
トレーニングYouTuberの第一人者として有名なサイヤマングレートさんの動画でレビューしております。
▼その動画はこちら!
やはりこのMAGグリップは相当背筋に効くようです!
皆さんもサイヤマングレートさんのような素敵な肉体を手に入れるための1つのツールとして是非お使い下さい!!!
ちなみに大人気YouTuber【サイヤマングレート】さんに当店で購入して頂きました!
腹筋ローラーギネス記録をお持ちの、フィットネス系人気YouTuber【サイヤマングレート】さんに当店の「全種類コンプリート7点セット」をお買い上げ頂きました!!!
動画の方でも当店をご紹介頂いたという事で感謝感激雨あられです。
本当にありがとうございました!
インフルエンサーの方が絶賛という事でアレルギーが出る方もおられるかもしれませんが、当社から一切報酬などお支払いしてなく、本当に生の声のレビューです。
ちなみに筆者の私もこのグリップが背中の効きを初体験できました。
MAGグリップが絶賛のワケと効果とは?!
■効かせたい筋肉をピンポイントで鍛えられる
胸椎という部位を動かすと、広背筋の下部・中部・上部といった、狙った部位を確実に効かすことが出来るのですが、このMAGグリップを使う事によって、考えられた形状とグリップが作用をして、胸椎が動く意識がしやすくなるの+最後までしっかりと背筋を絞る事が出来るのです!
その為、効率的な背筋トレーニングが可能になる訳なんですね♪
意識ってトレーニングには欠かせない重要なファクターですし、初めなんてそのイメージを掴むのに苦労します、、、
そこをMAGグリップが補完してくれるので、かなり素晴らしいですね!
■グリップがスゴイ!
MAGグリップと言うだけあって、グリップがすごいんです!
表面には特殊なブラック結晶塗装が施されており、汗をかいてもグリップ力の心配がありません。
また、パワーグリップやグローブなどがなくてもグリップできるので、素手での感触が味わえてニュアンスも伝わりやすいところがいいです。
吸い付く様なグリップの感触は、腕や手で引く⇒背中で引いてる!という感覚を一層強めてくれるでしょう。
また、グリップポジションは自然と手首がまるまる様な形状になっているのも、より効果を高める要因の一つとなっています。
■握っていても親指を外したトレーニングになる!(サムレスグリップ)
親指を外すと、手首のケガがしずらくなる事と、筋肉への負荷がより乗るようになりトレーニング効率が上がる。
ただこれは鳴れないと難しく、コツがいるのだが、MAGグリップの独特のグリップは、握っているだけでサムレスグリップのいような効果が得られるとのこと!
サムレスグリップを安定した状態で出来るって素晴らしいですね。
7種類のMAGグリップの特徴と効果
MAGグリップの効果と使い方
2. MAG グリップ 効果的な使い方 どこの部位に効く?!
実際に使っている動画を見てみましょう!
主にラットマシンにセッティングして使います!
ラットプルダウン、シーテッドロウなどに使う事で、背中に絶大な効果を生み出すことが出来ます!!
MAGグリップの種類別トレーニング方法
正しいフォームでトレーニングを行わないと、せっかくのMAGグリップも無駄になってしまいます。背筋を伸ばして他の箇所に力が入らないようにして行います。MAGグリップの最大の特徴は背筋さえ伸ばしていれば初心者の広背筋が未発達の方でもしっかり広背筋に効いてくれるというのもあります。最大の恩恵は手首の負荷が減る事です。パワーグリップなども使わなくてもしっかり広背筋を鍛える事が出来ます。
エニタイムフィットネスさんが動画を上げてくれておりましてこちらが参考になりますので是非こちらも合わせてご覧ください。
MAGグリップの用品とアタッチメント
■取り付けが簡単
ケーブルマシーンのカナビラにMAGグリップ上部の穴に取り付けるだけ!
器具の入れ替わりなどはスムーズの方がストレスが溜まらないというのがいいですね。
MAGグリップに必要な用品としては、先ほどもご紹介しましたが、スタンドがとても便利でおすすめです。
MAGグリップの購入方法とおすすめショップ
当社はMAGグリップを日本でいち早く販売してメーカー様とのやりとりも頻繁に行なっており、安心したご購入は当社が一番と自負をしております。
しかし当社のメイン商品は楽器でありまして
なぜ楽器屋のフレンズがフィットネス製品を扱うのか。
Q.何故、楽器屋さんが売ってるの?
A.当社、社長と社員数名が筋トレも趣味で楽器と同じくらい大好きなんです。
当社は、輸入の定期ルートやノウハウに長けている自負が御座います。
それ故に、安心してコストを下げてご提供が可能となりました!
当社の楽器はもちろん、こちらもアフターケアやサポートもしっかりさせて頂きますのでご安心ください♪
MAGグリップの公式ショップと代理店
正式な代理店制度はまだ、本国で行なっていようのが現実でございます。
直接コンタクトを取れるというのは当社以外にはほどんどないでしょう。一部のプロの方などは直接のやり取りはされていると多いますがダイレクトで良い品質のものをお届けできるのは当社他ないでしょう。
MAGグリップのAmazonや楽天での取り扱いと価格比較
当社で楽天とAmazonの出品を行なっておりますが、楽天とAmazonと価格比較すると出品手数料の費用の問題で一番安くご提供可能なのは当社のオンラインショップからが一番であります。
7種類のそれぞれの価格とセットの価格の一覧です。
いかがでしたでしょうか?
握って使うだけで、効率的な背中トレーニングが出来るという大人気の商品です!
背中で語れる男になるために、カッコイイ背中をGETできるチャンスですよ!!
基本的な広さは、ワイドやミディアムです。
よりコアに鍛えたい方はクローズ が良いでしょうね!
筋肉は形状の美しさもあるので、形を気にしていくと全部が良いと思いますけど、、、(笑)
とにかく、どれを買っても背中トレーニングの質が飛躍的に向上する事間違いなし!
JINさんなどのYouTuberもレビューしていたりするので、日本でもかなり注目度が高いですね!
▼コチラです!
安く手に入れるなら、フレンズで決まり!
大人気商品なので、是非お早目のご注文をお待ちしています!
※実際の在庫状況は商品ページをご確認してくださいます様、よろしくお願い致します。
▼商品についてのお問い合わせは下記バナーからお気軽にどうぞ!
⇒ケーブルアタッチメントはコチラ!
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ミュージックハウスフレンズについて
1981年に創業し40年以上楽器とオーディオを生業とさせて頂いています。地方の町の楽器屋として生まれインターネット時代により全国のご支援を頂き大成長を遂げました。ネット創成期に事業拡大し輸入事業に参入、輸出入者符号取得し正規代理店契約もドイツ、イタリア、アメリカなどの世界に契約。 日本にまだ無い新たな価値を世界に模索するを心に刻み今も日本味入荷の商品は多数です。
さらなる活動
DJ、DTM、ドラムを中心に楽器、音楽でのアーティスト、初心者支援。
・機材使いこなしのプチテクDJ講座 機材を使いこなす
・スクラッチ講座
・MPC講座
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500円引き!5%オフなど他お得なお知らせ
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